Smerter og spændinger i kroppen? Ring på: 47 31 23 22

Træning​

I de fleste tilfælde vil et behandlingsforløb også indebære træning i en eller anden form.


I nogle tilfælde er træningen selve behandlingen, men oftest er det et supplement til andre behandlingsformer, f.eks. manuelle behandlinger. Den træningsform du har behov for afhænger naturligvis af din situation, men også af hvad der er realistisk i forhold til din dagligdag.


I vores træningssal har vi et varieret udstyr til både styrke- og kredsløbstræning.​

Vi kan også tilbyde holdtræning med højst 7 deltagere pr. lektion på for eksempel ryghold, nakkehold, motionshold, knæhold m.m. samt bassintræning i Frederikssund Sygehus varmtvandsbassin.


Hør nærmere på klinikken hvornår de forskellige hold kører.

Det er også muligt at skræddersy et træningsprogram til dig, som du selv kan udføre hjemme.​

​© All rights reserved - 2011 // Frederikssund Fysioterapi // Østergade 30 M // 3600 Frederikssund // Tlf. 47 31 23 22